为贯彻落实新时代学生心理健康工作要求,培育学生积极心理品质,营造健康和谐的校园文化氛围,5月1日至30日,学院开展了以“培育积极心态,增强心理韧性”为主题的大学生心理健康月系列活动。活动涵盖心理健康知识宣传、主题班会、技能培训、团体辅导及素质拓展等五大板块,助力学生提升心理素养,增强抗压能力。
5月9日,学院在国旗广场举办心理健康倡议书发放、心理主题创意海报展示及心理趣味活动等主题宣传活动。通过视觉化互动与知识普及,激发学生心理互助意识,营造朋辈支持氛围。

5月13日,学院在大礼堂开展以“与压力共舞,为成长赋能”为主题的大学生心理健康团体辅导活动,邀请国家二级心理咨询师倪国庆老师指导。倪老师结合专业心理学理论,深入剖析压力来源,引导学生正视压力,积极应对压力。学生们在活动中团队协作,感受朋辈支持的力量,学会主动寻求支持,构建积极的心理调适机制。

5月14日,学院在学生活动中心开展学生心理委员专题培训,邀请安徽省现代心理学研究院教研总监庞良红担任主讲。此次培训不仅强化了心理委员的责任意识,更通过专业赋能,为其开展班级日常心理健康工作提供了科学指导,提升其心理健康服务能力。

5月21日,学院在花艺室开展手工压花制作主题活动,邀请资源与环境系周静波教授指导。从挑选干花素材、构思画面布局到装裱定型,同学们专注投入,通过自然互动与创作,帮助学生舒缓情绪、缓解即时压力。

5月28日,学院在田径运动场开展大学生心理素质拓展活动,袋鼠跳点燃活力与协调性,同舟共济锤炼团队协作与信任基石,无敌风火轮考验策略与配合默契,同心鼓凝聚集体节奏与专注力量,不倒森林则深化沟通与快速反应。在体验活动的过程中,有效提升学生的沟通协作、抗压能力及团队凝聚力,锤炼学生意志力与心理韧性。

心理健康宣传月期间,各班也积极组织了心理健康主题班会,强化班级心理共同体建设,普及心理健康知识,引导学生以积极心态应对压力,缓解学习、生活及人际中的负面情绪,改变不良习惯,树立科学心理观。

本次心理健康月系列活动内容丰富,通过多种形式为全院学生提供全面心理支持,促进健康成长,有效构建了阳光向上的校园氛围。