为深化我院心理育人实效,切实引导全体学生培育积极向上的心理品质,5月9日,我院在国旗广场开展以"培育积极心态,增强心理韧性"为主题的心理健康月宣传活动,拉开了2025年五月心理健康月系列活动的序幕。

活动现场,在心理健康中心老师的带领下,学生志愿者们发放《大学生心理健康倡议书》,从“主动关注自我心理状态”“学会科学调节情绪”“建立互助支持网络”三个方面发出倡议,号召学生“做自己心理健康的第一责任人”。同学们在倡议下,积极响应并观赏心理健康海报。

此次活动,安徽省现代心理学研究院的老师们也来到现场开展了心理素质趣味活动,在投壶体验区,学生们需直面“投掷失败”的紧张感,通过反复尝试与同伴的鼓励,逐渐克服对“不完美结果”的焦虑。夹乒乓球挑战赛则聚焦团队协作,要求四人仅用筷子配合完成运球,期间需绕过S形障碍物,稍有不慎便需重头再来。同学们从最初的急躁到逐渐摸索出节奏,通过眼神交流和语言激励建立起默契。现场通过游戏潜移默化地培养学生团体协作能力,引导学生在互动中学会情绪调节与责任共担。


人间五月展新颜,青春恰似拔节生长的翠竹,在暖阳中积蓄向上力量。此次心理健康月的启动仪式作为学院2025年心理健康月的重要篇章,后续还将推出手工压花、心理团体辅导等特色活动,我院将持续关注学生心理健康,不断创新活动形式与内容,助力学生学会自我成长、勇毅前行。